REHAB REVOLUTION
Renforcement musculaire et Retour au Sport EBP
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Valentin COPIN
Kinésithérapeute, Préparateur Physique
@motion_therapy_expert
20-21 Juin 2026
La Réunion
Le formateur : VALENTIN COPIN
Kinésithérapeute, Préparateur Physique
Apprendre à planifier une réathlétisation, programmer la charge d’entraînement et agencer le contenu des séances est un besoin en kinésithérapie
Ce sont des compétences indispensables pour accompagner le patient/athlète au travers de sa réathlétisation pour lui permettre une reprise du sport, voir au plus haut niveau tout en limitant le risque de rechute.
Ce sont ces connaissances et compétences qui sont fournies au cours de ces 2 jours de formation intenses afin de maîtriser la planification conjuguée et la programmation des qualités physiques essentielles à la pratique sportive
Tu apprendras à évaluer correctement les piliers de la performance, à développer les capacités spécifiques au sport, mais également à entraîner spécifiquement chaque type de tissu (musculaire ou conjonctif) pour rendre ton patient ou athlète anti-fragile et apte à la performance en réduisant le risque de blessure
Contenu :
1. L'évaluation de la mobilité et comment la développer pour potentialiser la performance
2. La planification du développement de la force, en distinguant force absolue et force maximale, la programmation du développement de l'hyperthrophie
3. La programmation du travail de la puissance, programmer l'evolution de la charge d'entrainement, en considérant les relations force-vitesse
4. La plannification du développement de la Force réactive, de l'isométries balistiques et oscillatoires, l'adaptation du tissu conjonctif, la planifier de la pliométrie, la construction les séances et programmes
Pré-requis :
Masseurs-kinésithérapeutes, Préparateur physique, Coach
Participants :
20 participants maximum
20-21 Juin - La Réunion